Gail Lovelady

Patrick sait comment motiver et donner les bons conseils.

Il connait bien son domaine et tout ce qui touche a la santé!

Parce qu’il est parfois difficile de trouver un moment pour bien s’alimenter entre le travail, l'entrainement et les obligations personnelles, mes repas cuisinés sont la clé.

Réchauffe ton plat en quelques minutes seulement et apprécie le moment.

Obtenez des conseils personnalisés et un soutien plus solide qui vous aidera à atteindre vos objectifs en matière de santé.

Avec moi, pas de restrictions alimentaires frustrantes ni de calcul des calories.

Je bâtis un programme expressément pour toi, centré sur ton quotidien, pour développer des habitudes de vie saines et naturelles.

Apporter de petits changements 5 éléments à regarder pour bien choisir ses Guasha IASTM - Institut Axis votre mode de vie peut avoir un impact énorme sur votre humeur, votre niveau d’énergie et votre qualité de vie.

La santé émotionnelle est une grande partie de votre santé et de votre bien-être en général.

Des émotions telles que le bonheur, la tristesse, la colère et la frustration peuvent affecter votre santé physique et mentale.

Nous pouvons vous aider 5 éléments à regarder pour bien choisir ses Guasha IASTM - Institut Axis identifier et à traiter les causes sous-jacentes de vos émotions et travailler avec vous pour concevoir un plan de santé le mieux adapté à vos besoins et objectifs individuels.

Avec un soutien et des conseils tout au long du processus, votre coach de santé et de bien-être examinera vos progrès, relèvera les défis et modifiera les objectifs pour vous aider 5 éLéments à regarder pour bien choisir ses guasha iastm - institut axis rester engagé.

Ces changements de comportements et d’habitudes favorisent un mode de vie plus sain, un mode de vie moins sédentaire et plus physique.

Jetez un coup d’œil à notre gamme complète d’outils et de services amusants, dynamiques et efficaces adaptés aux organisations de toutes tailles.

Chaque semaine, des exercices pratiques – PNL, mouvement et techniques de respiration et de pleine conscience – des réflexions et des outils concrets te seront suggérés afin de te permettre de progresser vers ton objectif .

Un cahier de participation à imprimer te sera aussi fourni.

Nos services sont offerts tous les jours, sur rendez-vous seulement.

Chez l’homme comme chez la femme, une baisse de testostérone joue énormément sur l’énergie, le tonus, la motivation et tout ce qui a un lien avec la santé mentale et sexuelle.

Une surproduction ou la diminution de cette hormone nuit à l’équilibre hormonal ce qui a un impact négatif sur la santé.

Le programme de gestion du cortisol a comme but de régulariser la production de cortisol qui est l’hormone du stress.

Les informations du site Index Santé ne peuvent être interprétées comme un diagnostic et ne remplacent pas les informations que pourrait vous fournir un professionnel de la santé.

Contactez un médecin si vous avez des doutes sur votre santé.

Le répertoire Index Santé est un incontournable pour trouver rapidement des services en santé au Québec.